Durante el programa, mi labor como coach será educarte y guiarte para que tomes tus propias decisiones informadas. Juntos estudiaremos tus respuestas y reacciones a diferentes estímulos de alimentos, de ejercicio, de stress y factores ambientales. Juntos podremos comprenderlas y documentarlas para que puedas auto-conocerte mejor. Una vez que vuelvas a conectarte con tu Yo interior tendrás el autocontrol que has perdido. La culpa no es tuya, haz estado privado(a) de la información y haz sido presa de la avaricia de los grandes corporativos agroalimentarios y farmacéuticos. Dado que no tiene sentido quejarse y victimarse, es momento de tomar acción; aceptar y dejar el pasado atrás. Es momento de retomar tu poder, vivir el presente y cambiar tu futuro.
El programa es único, considerando que te pediré que llenes múltiples cuestionarios. Para que sea efectivo es necesario que contestes una serie se cuestionarios muy importantes y seas completamente honesto(a) contigo mismo(a). Todos tienen que ser contestados completamente para poder comenzar el programa con el pie derecho. No hay excusas. Puedes tomarte el tiempo que requieras pero no podemos comenzar sin antes yo recibirlos.
Se recomienda que el programa dure al menos 6 meses. Durante los primeros 30 días limpiaremos tu dieta lo mas posible y poco a poco agregaremos los alimentos que tienden a causar problemas de salud. Durante el tiempo que trabajemos juntos esteremos en contacto por correo electrónico y cada mes tendremos una plática de 1 hora presencial, por teléfono o skype. En este período también te enviaré información educativa e informativa sobre salud.
El programa personal es una inversión a tu salud de $1,500 pesos al mes. $7,200 si pagas por adelantado 6 meses. Los rendimientos esperados serán:
- Descubrirás cómo hacer ejercicio mientras viajas.
- Tendrás acceso a mi plataforma web donde hay disponibles videos de ejercicios.
- Tendrás un programa personalizado de ejercicios reenergizantes, revitalizantes y constructivos.
- Tendrás mas energía y estarás más despierto(a).
- Obtendrás gran motivación.
- Tendrás mejor apreciación personal.
- Llegarás a tu peso ideal y reducirás de talla.
- Tendrás mayor claridad mental.
- Estarás en un mejor estado de ánimo y menos de mal humor.
- Reducirás o eliminarás tus adicciones actuales.
- Aprenderás a establecer metas y goles para lograr tus objetivos personales y de trabajo.
- Serás la envidia de tus amigos, familiares y colegas de trabajo.
- Reducirás el insomnio y dormirás mejor.
- Reducirás intolerancias y reacciones alérgicas.
- Tendrás piel mas limpia, color mas vivo y con mejor elasticidad.
- Tendrás mejor rendimiento en tus actividades diarias.
- Si tienes algún malestar, dolencia o enfermedad, tendrás la capacidad de controlarla mejor.
- Tendrás mejor tonificación muscular.
- Reducirás y controlarás mejor el stress.
- Aprenderás técnicas de meditación.
- Podrás utilizar de nuevo tus trajes y ropa antigua que ya no te queda.
Si no tienes tiempo de atender a una cita en mi oficina te ofrezco visitarte yo mismo si me das toda tu atención durante nuestra reunión. Apagamos los celulares y no revisamos correo electrónico ni mensajes instantáneos mientras trabajamos juntos. Te voy a ayudar a organizar tus días alrededor de tu salud. Si no tienes salud no puedes trabajar eficientemente. Si no tienes claridad mental no tienes el desempeño esperado en tu trabajo. El precio de mi visita a tu oficina o lugar de trabajo tiene un costo extra dependiendo del lugar donde te encuentres y el tiempo que me tome desplazarme. Con gusto lo platicamos.
Mi sueño es que tengas mucho éxito y salud. Te espero en nuestra primer cita.
