Desktop Menu

Tablet And Mobile Menu

Coaching para Parejas, Padres de Familia y Amas de Casa

Coaching nutricional y de estilo de vida para familias

Durante el programa, mi labor como coach será educarte y guiarte para que tomes tus propias decisiones informadas. Juntos estudiaremos tus respuestas y reacciones a diferentes estímulos de alimentos,  de ejercicio, de stress y factores ambientales. Juntos podremos comprenderlas y documentarlas para que puedas auto-conocerte mejor. Una vez que vuelvas a conectarte con tu Yo interior tendrás el autocontrol que has perdido. La culpa no es tuya, haz estado privado(a) de la información y haz sido presa de la avaricia de los grandes corporativos agroalimentarios y farmacéuticos. Dado que no tiene sentido quejarse y victimarse, es momento de tomar acción; aceptar y dejar el pasado atrás. Es momento de retomar tu poder, vivir el presente y cambiar tu futuro.

El programa es único, considerando que te pediré que llenes múltiples cuestionarios. Para que sea efectivo es necesario que contestes una serie se cuestionarios muy importantes y seas completamente honesto(a) contigo mismo(a). Todos tienen que ser contestados completamente para poder comenzar el programa con el pie derecho. No hay excusas. Puedes tomarte el tiempo que requieras pero no podemos comenzar sin antes yo recibirlos.

Se recomienda que el programa dure al menos 6 meses. Durante los primeros 30 días limpiaremos tu dieta lo mas posible y poco a poco agregaremos los alimentos que tienden a causar problemas de salud. Durante el tiempo que trabajemos juntos esteremos en contacto por correo electrónico y cada mes tendremos una plática de 1 hora presencial, por teléfono o skype. En este período también te enviaré información educativa e informativa sobre salud.

El programa personal es una inversión a tu salud de $1,500 pesos al mes. $2,500 pesos si es en pareja. Tus hijos no pagan y van por mi cuenta. $7,200 pesos, para tí, si pagas por adelantado 6 meses o $11,900 pesos, en pareja, si pagas por adelantado 6 meses.

Los rendimientos esperados serán:

  • Aprenderás cocina saludable.
  • Disminuirás tu peso de una manera sencilla y natural sin esfuerzo.
  • Entenderás los verdaderos Alimentos y pseudo-Alimentos.
  • Aprenderás a elegir las mejores opciones en restaurantes.
  • Descansarás mejor.
  • Disfrutarás hábitos sanos para toda la familia.
  • Obtendrás mas energía para convivir en familia.
  • Descubrirás toxinas ocultas en tu casa, productos de limpieza y de aseo persona.

Personalmente también obtendrás los siguientes rendimientos:

  • Tendrás mas energía y estarás mas despierto(a).
  • Obtendrás gran motivación.
  • Tendrás mejor apreciación personal.
  • Llegarás a tu peso ideal y reducirás de talla.
  • Tendrás mayor claridad mental.
  • Estarás en un mejor estado de ánimo y menos de mal humor.
  • Reducirás o eliminarás tus adicciones actuales.
  • Aprenderás a establecer metas y goles para lograr tus objetivos.
  • Serás la envidia de tus amigos y familiares.
  • Reducirás el insomnio y dormirás mejor.
  • Reducirás intolerancias y reacciones alérgicas.
  • Tendrás piel mas limpia, color mas vivo y con mejor elasticidad.
  • Tendrás mejor rendimiento en tus actividades diarias.
  • Si tienes algún  malestar, dolencia o enfermedad, tendrás la capacidad de controlarla mejor.
  • Tendrás mejor tonificación muscular.
  • Reducirás y controlarás mejor el stress. 
  • Eliminarás bloqueos emocionales y aprenderás a dejar atrás problemas viviendo el presente.

Puede ser llevado a cabo personalmente, en pareja o familia.

Mi sueño es que tengas tú y tu familia tengan salud. Te espero en nuestra primer cita.

¡Quiero mejorar mi salud y la de mi familia!

Acerca del Autor

Nestor Leal

Nestor Leal

es ingeniero Ex-a-Tec '95, miembro de Mensa International capítulo Mensa Mexico, socio de Almohada Herbal, socio de Boreálica Cryotherapy Beauty & Health, entrepreneur y Health Coach (de Estilo de Vida Holístico (HLC3) entrenado por el CHEK Institute en San Diego, California. También es barista certificado por la AMCCE A.C. y educador sobre el mundo del café. Su sueño es que la gente tenga salud física, mental y emocional para convertir la Tierra en un planeta de vida ejemplar.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

¡Crea tu propia Vida Épica
desde hoy!

Recibe nuestros consejos de salud,
nutrición, ejercicio y estilo de vida.